Quiche brocolis
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Quiche brocolis

Quiche brocolis

 

Quiche brocolis saumon

?1 petit brocoli
?Saumon fumé
?Paté brisé
?3 oeufs
?100g skyr
?100g de lait
?1cac de sel


➡️Couper en fleurettes le brocolis
➡️Dans une casserole d'eau bouillante faire cuire les fleurettes 10min env .

➡️Battre les oeufs avec le skyr , le lait le sel
➡️Étaler la pâte brisée , piquer la avec une fourchette

➡️Placer le brocolis , verser la préparation par dessus
Mettre le saumon par dessus

➡️Enfourner 200degres 25 /30min selon le four

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