Smoothie orange, pomme, banane, framboises et fraises
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Smoothie orange, pomme, banane, framboises et fraises

Smoothie orange, pomme, banane, framboises et fraises

Retrouvez la recette sur http://lesgourmandisesdechoucha.over-blog.com/2016/07/smoothie-orange-banane-pomme-framboises-et-fraises.html

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Une envie urgente de smoothie avec ces jolies jarres que j'ai acheté, des fraises qui commençaient à s'abimer avec la chaleur à utiliser d'urgence et j'ai fait avec le reste de fruits que j'avais. Pour d'autres recettes à base de fruits en smoothie ou non : dacquoise pistache et fraises , bûche crème citron allégée et fruits exotiques, tarte aux figues noires éclats de spéculos bastogne, tarte aux abricots, vanille, romarin et amandes croquantes, confiture de melon, gingembre et cannelle, pavlova cerises pistaches, fraises à l'huile d'olive, basilic et crème de balsamique, smoothie mangue passion.

  • Smoothie orange, banane,pommes, framboises et fraises : pour 2 grands verres : préparation 10 minutes

Ingrédients :

- 1banane

- 2 pommes

- 3 poignées de fraises

- 2 oranges

- 1 grosse poignée de framboises ( congelées ou fraiches mais c'est moins cher congelé)

- 5 glaçons

Epluchez et découpez la banane et les pommes en morceaux et placez-les dans le blender. Pressez les 2 oranges et versez le jus dans le blender. Equeutez les fraises, ajoutez-les et enfin ajoutez les framboises et les glaçons. Fermez et mixez 1 minute jusqu'à obtention d'un jus rose homogène. Versez dans deux grands verres et dégustez, ce jus vitaminé. Â boire aussitôt ! N'hésitez pas à m'adressez vos photos de vos réalisations de mes recettes à gourmandisesdechoucha@gmail.com ou sur la page facebook je serai ravie de vous mettre à l'honneur dans le jeudi des internautes ou laissez vos questions commentaires.

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